Saisonale Allergien sind ein weit verbreitetes Phänomen. Sie treten im Frühling, Sommer und Herbst auf, wenn verschiedene Pflanzen bestäuben. Das körpereigene Immunsystem überreagiert auf das Vorhandensein von Allergenen in der Umwelt. Daher werden Sie zu verschiedenen Jahreszeiten allergische Reaktionen erleben.
Saisonale Allergien haben unterschiedliche Symptome. Sie können eine laufende Nase, Niesen und juckende Haut oder Augen haben. Diese Symptome sind Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise saisonale Allergien haben. Sie können saisonale Allergien nicht heilen. Sie können Ihre Umgebung ändern, um saisonale Allergien zu kontrollieren.
Saisonale Allergien
Bestäubende Pflanzen sind eine Hauptquelle für saisonale Allergien. Es kommt darauf an, welche Allergene in Ihrem Körper starke Immunreaktionen hervorrufen. Die Sicherheit ist nicht gewährleistet, wenn man in einem Gebiet ohne Vegetation lebt. Das Vorhandensein von Pollen oder kontaminierenden Allergenen hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die Nähe zu bestäubenden Pflanzen, Regen, Wärme und Wind spielen eine Rolle.
Saisonale Allergiefälle nehmen im Frühjahr zu. Es ist an der Zeit, dass Bäume wie Wacholder, Zeder, Esche, Eiche, Erle, Birke und Ulme winzige Körner in die Luft abgeben, um andere Pflanzen zu düngen. Wenn eine allergische Person mit diesen Pollen interagiert, verwechselt ihr Körper sie mit Bedrohungen. Das Immunsystem reagiert auf diese Antigene, indem es Histamin ins Blut freisetzt. Juckende Augen, Haut und Nase sind alle Symptome von Histamin.
Der Sommer ist auch eine Zeit, in der Sie am wahrscheinlichsten allergische Reaktionen entwickeln. Einige Pflanzen wie Gräser und Unkräuter bestäuben während dieser Jahreszeit. Während der Herbstsaison können Sie allergische Reaktionen auf Pflanzen wie Ambrosia entwickeln.
Allergene in Innenräumen
Fragen Sie sich immer wieder, warum Ihre Allergie das ganze Jahr anhält? Es könnte das Vorhandensein von Schimmelpilzsporen oder Hausstaubmilben in der Atemluft sein. Käfer können in Ihrer Bettwäsche oder sogar in Teppichen überleben. Sie können sich in warmen Umgebungen vermehren. So dürften sie aufgrund ihrer hohen Anzahl im Sommer Allergien auslösen.
Andererseits können Schimmelpilze auf Ihrem Dachboden oder an Wänden wachsen. Alles, was sie brauchen, sind Feuchtigkeits- und Nässebedingungen, die das Wachstum anregen. Allergien können durch Schimmelpilzsporen ausgelöst werden. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, saisonale Allergien zu besiegen.
Wie Man Saisonale Allergien Loswird
Da saisonale Allergien unheilbare Erkrankungen sind, können Sie nur Ihre Lebensgewohnheiten ändern. Sie können Ihre Allergien fernhalten und sicher sein, indem Sie Ihre Umgebung ändern. Hier ist ein Leitfaden zur Bekämpfung saisonaler Allergien.
Waschen Sie Ihre Bettwäsche Mit Heißem Wasser
Befreien Sie sich von Hausstaubmilben, indem Sie die zusätzliche Wärmefunktion Ihrer Waschmaschine nutzen. Extreme Hitze ist für das Überleben von Hausstaubmilben nicht förderlich. Spülen Sie daher alle Ihre Bettlaken aus, um die Käfer loszuwerden. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Bettwäsche oft waschen, um die Oberhand gegen Milben zu haben.
Staubsaugen Sie Ihre Teppiche Oft
Teppiche können den ganzen Schmutz tragen. Teppiche können Feinstaubpartikel, Tierhaare, Fell, Schimmel und Pollen aufnehmen. Dies könnte der Grund sein, warum Sie einen anhaltenden Husten haben. Staubsaugen ist eine gute Möglichkeit, Schmutz zu entfernen. Allerdings sollte man sich zur Sicherheit mit einem HEPA-Filter ausrüsten. Ein Luftreiniger hilft Ihnen bei der Reinigung. Es fängt alle Partikel auf und sorgt für frische Luft.
Achten Sie beim Entleeren des Staubsaugers darauf, dass Sie dies außerhalb Ihres Hauses tun. Wenn Sie den Staubsauger in einen Mülleimer in Ihrem Wohnraum entleeren, wird der Staub in der Luft freigesetzt. Ihre Bemühungen, Teppiche zu reinigen, werden vergeblich sein.
Halten Sie Sich Sauber
Andere Optionen umfassen chemische Reinigungskleidung. Es ist nicht ratsam, Ihre Kleidung im Freien zu trocknen. Sie können Allergene von außen einfangen. So bringen Sie unwissentlich Luftschadstoffe in Ihr Haus. Sie sollten auch daran denken, immer zu duschen, sich umzuziehen und Ihre Schuhe zu putzen. Sie könnten auch winzige Partikel von außen haben.
Verwenden Sie eine Klimaanlage
Sie könnten darauf hereinfallen, Ihre Fenster offen zu lassen, um die frische Luft hereinzulassen. Folglich könnte dies der Grund dafür sein, dass Sie an saisonalen Allergiesymptomen eskalieren. Pollen und Staub können durch das Fenster in Ihre Räume gelangen. Wenn Sie einatmen, kann sich Ihr Fall verschlechtern und es können schwere allergische Reaktionen auftreten.
Im Gegenteil, wenn Sie die frische Luft nicht hereinlassen, können Sie auch Probleme bekommen. Ihre Räume werden nach Müll riechen und die Luftfeuchtigkeit steigt. So schaffen Sie die richtige Umgebung für Schimmelpilze. Das Einatmen von Pilzen kann Ihre Allergiesymptome verstärken und Ihre Lunge schädigen.
Klimaanlagen können die Luftfeuchtigkeit und Temperatur in einem Haus senken. Hausstaubmilben können sich nicht vermehren, wenn die Temperatur in einem Raum gehalten wird. Es ist wichtig, die Feuchtigkeit zu kontrollieren, da sie Schimmelbildung an Wänden und Dachböden verhindert. Stellen Sie sicher, dass Sie die Filter häufig reinigen, um eingeschlossene Partikel zu entfernen.
Luftreiniger Können Verwendet Werden, Um Allergene Einzufangen
Luftreiniger können mehrere Allergene mit hoher Effizienz entfernen. Luftreiniger können in Verbindung mit Klimaanlagen verwendet werden, um Ihr Zuhause sicher zu machen. Echte HEPA -Reiniger können winzige Partikel und Pollen entfernen, die kleiner als 0,3 Mikrometer sind. Luftreiniger können die ganze Nacht in Ihrem Schlafzimmer verwendet werden, sogar während Sie schlafen. Wählen Sie einen Luftreiniger, der leiser und energieeffizienter ist. Befolgen Sie die Anweisungen zum Waschen und Ersetzen der Filter.
Allergien Loswerden:
Den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken hilft vielen Menschen, ihre Allergien unter Kontrolle zu halten. Diese natürlichen Antihistaminika können Ihr Immunsystem stärken. Wenn sich Ihre Situation verschlechtert, konsultieren Sie sofort einen Allergologen.
Saisonale Allergien können aufgrund von Allergenen in der Umwelt wiederkehren. Wenn Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, können Sie sich in der Allergiesaison sicher fühlen. All diese Bemühungen werden Allergene eliminieren und Ihre Sicherheit erhöhen.
